آیا در مورد مگنت درمانی چیزی میدانید؟ آیا بهدستور پزشک شیوه درمان تخت کشش ستون فقرات را انجام دادهاید؟ بیرون زدگی دیسک کمر از جمله اختلالات رایج در بیماریهای ستون فقرات است. زمانی که دیسکهای موجود بین مهرههای ستون فقرات جابهجا شده و در موقعیت اصلی خود قرار نمیگیرند این مشکل بهوقوع میپیوندد؛
نشانه واضح پارگی دیسک کمر، درد در قسمت پایین کمر است. اگرچه دیسک کمر ممکن است در تمام ستون فقرات رخ دهد؛ اما پارگی بهطور عمده در بخش پایین کمر اتفاق میافتد. در این مقاله با ما همراه شوید تا با روشهای مختلف درمان فیزیوتراپی کمر، چون لیزر پرتوان، تکار درمانی، تمرین درمانی و … در کلینیک فیزیوتراپی در پاسداران آشنا شوید.
روشهای مختلف فیزیوتراپی کمر
دیسک کمر وقتی رخ میدهد که ماده ژلاتینی نرم درون مرکز دیسک از دیوار سخت خارجی دیسک فشردهتر میشود. این وضعیت منجر به درد شدید شده، اما در اکثر موارد نیازی به جراحی نیست. بهطور معمول، پزشکان از فیزیوتراپی بهعنوان یک روش درمانی برای کاهش علائم پارگی دیسک کمر و درمان آن استفاده میکنند. درمان پارگی دیسک کمر میتواند از روشهای متنوعتری انجام شود. در ادامه، ما به توضیح تکنیکهای فیزیوتراپی برای درمان پارگی دیسک کمر میپردازیم.
لیزر پرتوان
اولین روش فیزیوتراپی کمر برای درمان دیسک کمر، لیزر پرتوان است. این روش درمانی در دردهای مزمن و حاد میتواند کارآمد باشد. پزشکان اغلب توصیه میکنند که قبل از جراحی، روشهای غیرجراحی مثل درمان با لیزر را امتحان کنید. اگر دیگر روشها بهنتیجه مطلوب نرسیده باشند، ممکن است به جراحی نیاز داشته باشید.
درمان های لیزری جدید فیزیوتراپی با فعالسازی آنزیم سیتوکروم اکسیداز در میتوکندری سلولهای بدن انجام میشود. این فرایند منجر به افزایش جریان خون میکرو و سلولهای قرمز خون در منطقه درمانی میشود. لیزر با تامین اکسیژن به بافتهای بدن، عملکرد وریدی و لنفاوی را بهبود میبخشد.
بر خلاف تکنولوژی لیزر کم توان، لیزر پرتوان از انرژی بالا و طول موج مناسب بهره میبرد تا به عمق بافتهای بدن نفوذ کند. انتقال این انرژی بهطور طبیعی، فرآیند بهبود و ترمیم بافت را بهشدت تسریع میدهد.
از انرژی تابعیتیافته توسط لیزر، میتوان بهصورت مؤثری در مدیریت درد مزمن کمر، فتق دیسک و درمان مشکلات مرتبط با ورزش مانند آسیبهای عضلانی، مشکلات مفصلی و درد پایین کمر استفاده کرد.
استفاده از لیزر بهسرعت به کاهش درد منجر میشود؛ حتی در موارد حاد، به مقایسه با روشهای درمانی دیگر، بهعنوان یک روش اقتصادی در نظر گرفته میشود. تحقیقات نشان میدهد که درمان با لیزر دارای اثربخشی بسیار بالاست و همچنین در زمان و هزینه صرفهجویی میکند.
تکار درمانی
تکار درمانی دومین تکنیک درمانی فیزیوتراپی کمر است. تکنیک درمانی TECAR بهعنوان یک روش پیشرفته و علمی برای کاهش دردهای کمر در مراکز فیزیوتراپی بهکار میرود. این روش، جدیدترین پیشرفتها در حوزه فیزیوتراپی را در بر دارد و از یک وسیله درمانی منحصربهفرد به نام دستگاه TECAR بهره میبرد.
TECAR درمانی به تسکین ناراحتیهای عضلانی، دردهای مفاصل و نقاط ستون فقرات کمک میکند. این روش برای کاهش دردهای کمر و بهبود علائم بسیار موثر است. دستگاه TECAR با جلوگیری از تشدید دردها در ناحیه موردنظر و بهبود چرخه خون در مناطق کمری با استفاده از ویژگیهای منحصربهفرد خود، اقدام به درمان میکند.
تمرین درمانی
تمرین درمانی موجب تقویت تواناییهای انعطافپذیری، بهبود حالت اندامی، افزایش قدرت، تقویت پایداری مرکزی و بهبود حرکت مفصل میشود. متخصص فیزیوتراپی در پاسداران، برنامههای ورزشی درمانی را برای دستیابی به نتایج بهینه توصیه میکند. لازم به ذکر است که برای انجام هر نوع ورزش، بهتر است با متخصصان طب فیزیکی یا فیزیوتراپیست مشورت کنید.
مگنت درمانی
مگنت تراپی، یک روش درمانی فیزیوتراپی کمر بوده که در گذشته بهعنوان مغناطیس درمانی شناخته میشد. این روش درمانی به بهبود و تسکین آسیبهای سیستم اسکلتی-عضلانی و عصبی کمک میکند. مگنت تراپی بهصورت ایمن و غیرتهاجمی اجرا میشود و امروزه بهعنوان یک روش مؤثر و پرکاربرد در کلینیکهای فیزیوتراپی مورد استفاده قرار میگیرد. این روش درمانی، علاوه بر تسکین درد، به ترمیم و بازسازی بافتهای آسیبدیده کمک میکند و روند بهبودی را نیز تسریع میکند.
تاثیر مگنت درمانی بر بافتهای آسیبدیده بدن شامل فرایند بهبود و کاهش مدت زمان نقاهت است. مگنت تراپی بهدلیل حضور حوزههای الکترومغناطیسی مختلف در بدن انسان تاثیرات درمانی دارد. این امواج مغناطیسی با افزایش جریان خون محلی، مقدار بیشتری از اکسیژن و مواد مغذی را به سلولها منتقل میکنند و این باعث افزایش فعالیت سلولهایی میشود که در فرآیند ترمیم آسیبها نقش دارند.
افزایش جریان خون در عروق و مویرگهای کوچک به انتقال مواد مورد نیاز برای سلولها کمک میکند. همچنین به خروج مواد زاید از بافتها مانند اسید لاکتیک کمک میکند و در نتیجه میتواند احساس درد عضلات را کاهش دهد.
باید توجه داشت که افرادی که باردار هستند، دارای ضریب نبض قلبی هستند، بیماریهای عفونی، خونی، اختلالات متابولیکی یا جراحی کاشت حلزون داشتهاند، نباید از این روش درمانی استفاده کنند.
تخت کشش ستون فقرات
ترکشن یا تخت کشش ستون فقرات، یک روش کشش ویژه و از روشهای درمانی فیزیوتراپی کمر است که با اعمال نیرو به دو استخوان متصل به هم در ستون فقرات، باعث افزایش فاصله بین آنها میشود. این عمل باعث کاهش فشار روی دیسکها و شاخههای عصبی میشود و میتواند به بهبود بیماریهایی مانند گیرافتادگی اعصاب، فتق دیسک کمر، بیماریهای دیسک و دیگر مشکلات ستون فقرات کمک کند. همچنین، استفاده از ترکشن قبل یا بعد از درمان دستی فیزیوتراپی یا ورزش درمانی نیز میتواند دامنه حرکتی بیمار را بهبود بخشد.
کلینیک فیزیوتراپی دایان؛ بهترین کلینیک فیزیوتراپی
به طور کلی، فیزیوتراپی بهعنوان یکی از گزینههای درمانی برای بیماران مبتلا به پارگی دیسک کمر، بدون نیاز به جراحی یا مصرف داروهای قوی، بهعنوان روشی کم خطر و مؤثر شناخته میشود. تکنیکها و متدهای فیزیوتراپی میتوانند در بهبود و کاهش درد عضلات، بافتها و دیسکهای کمر تأثیرات مثبتی داشته باشند.
افرادی که از جراحی پرهیز میکنند یا نمیخواهند داروهای قوی مصرف کنند، معمولا به فیزیوتراپی روی میآورند. این روش درمانی شامل متدهای غیرفعال مانند فیزیوتراپی با دستگاه و متدهای فعال مانند ورزش، تمرینات کششی، تمرینات استقامتی و تمرینات افزایش انعطافپذیری میشود.
کلینیک فیزیوتراپی دایان، خدمات فیزیوتراپی کمر در منزل را با بهترین کیفیت و مناسبترین قیمت ارائه میدهد. برای دریافت خدمات فیزیوتراپی در پاسداران، کافیست با مشاوران تماس گرفته و با بیان شرایط خود، در کوتاهترین زمان ممکن، بهترین خدمات را دریافت کنید.
