رابطه جنسی یکی از نیاز‌های اساسی هر انسان در طول زندگی محسوب می‌شود. بر اساس تحقیقات انجام شده، ایجاد یک رابطه جنسی موفق می‌تواند تأثیر زیادی در سلامت روح و جسم داشته باشد. از سوی دیگر این موضوع باعث کاهش استرس می‌شود و در مردان از سرطان پروستات جلوگیری می‌کند.
به همین دلیل می‌توان به این استنباط رسید که ایجاد یک رابطه جنسی موفق و سالم که به ارگاسم ختم شود از اهمیت زیادی برخوردار است. در ادامه ما تصمیم داریم در این مطلب تعداد دفعات ارضا و انزال مردان را مورد بررسی قرار دهیم. اگر تصمیم دارید اطلاعات دقیقی نسبت به رابطه جنسی و بازیابی توان جنسی در مرد‌ها به دست بیاورید پیشنهاد می‌کنیم در ادامه با ما همراه باشید.
ارگاسم چیست؟
بسیاری از افراد اطلاعاتی نسبت به عبارت ارگاسم ندارند و شاید افراد زیادی باشند که ارگاسم را به‌درستی تجربه نکرده باشند؛ به همین دلیل در این بخش تصمیم بر این است اطلاعاتی در مورد ارگاسم در اختیار شما قرار داده شود. این نکته را در نظر داشته باشید ارگاسم به اوج هیجان یک فرد در حین رابطه جنسی گفته می‌شود.
در بسیاری از مواقع افراد با داشتن علائمی همچون تشدید ضربان قلب، بالا رفتن سرعت تنفس و غیره می‌توانند متوجه شوند که در حال رسیدن به ارگاسم هستند. البته باید این مسأله را هم ذکر کنیم که ارگاسم در مجموع چند ثانیه طول می‌کشد و میزان لذت در این چند ثانیه بسیار زیاد است.
ارگاسم در مردان چگونه است؟
ارگاسم در آقایان واکنش بسیار پیچیدهای به شمار می‌رود که در رخ دادن آن مغز و بدن با یکدیگر هماهنگی قابل توجهی دارند. در واقع هورمون تستوسترون توسط غده هیپوفیز که در مغز قرار دارد کنترل می‌شود. این غده می‌تواند میزان سطح تحریک شدن مرد را کنترل کند. در ادامه باید ذکر کنیم وجود تستسترون در بدن مرد باعث افزایش انرژی و میل جنسی می‌شودد که به نعوظ و ارگاسم خط می‌شود.
در بسیاری از موارد ارگاسم و انزال در آقایان به صورت هم‌زمان رخ می‌دهد. بین ارگاسم در مردان و زن‌ها تفاوتی وجود دارد و این تفاوت هم در سرعت انزال است؛ در واقع مرد‌ها سریع‌تر از زن‌ها به ارگاسم می‌رسند. تعداد دفعات ارضا و انزال مردان با تعداد دفعات ارگاسم در مردان متفاوت است و مدت زمانی که مرد‌ها به ارگاسم می‌رسند بین ۵ تا ۱۰ ثانیه است اما این مسأله در خانم‌ها می‌تواند کمی بیشتر باشد، آن‌ها بین ۱۰ و ۱۵ ثانیه در ارگاسم دوام می‌آورند.
تعداد انزال در مردان
تعداد نرمال رابطه جنسی در مردان چقدر است؟
یکی از متداول‌ترین سوالاتی که توسط اکثر زوجین مطرح می‌شود این است که تعداد رابطه جنسی نرمال در یک هفته باید چند بار باشد؟ در پاسخ به این سؤال بهتر از ذکر کنیم موارد مختلف وجود دارد که به صورت مستقیم در تعداد رابطه جنسی طبیعی و تعداد دفعات ارضا و انزال مردان تاثیر می‌گذارد.
این نکته مهم را در نظر داشته باشید مواردی همچون قدرت بدنی زوجین، روحیات دو طرف، مزاج و طبع افراد، زمان ازدواج دو طرف، شرایط شغلی و بسیاری از موارد دیگر می‌تواند در میزان رابطه جنسی زوجین تأثیر مستقیم بگذارد.
اگر بخواهیم اطلاعات علمی در این مورد در اختیار شما قرار دهیم باید ذکر کنیم زوجینی که دارای سن کمتر از ۳۰ سال هستند، به طور معمول می‌توانند بین ۲ الی ۳ بار رابطه جنسی در هفته برقرار کنند. این میزان از رابطه جنسی در سن ۳۰ الی ۴۰ سال کمتر است و تعداد انزال در مردان در این سن بین ۱ الی ۲ بار در هفته تخمین‌زده شده است.
رسیدن به ارگاسم چندگانه در مردان
ارگاسم چندگانه در زن‌ها رواج زیادی دارد این در صورتی است که تنها ۱۰% از مردان زیر ۲۰ سال و ۷% از مردان ۲۰ الی ۳۰ سال می‌توانند ارگاسم چندگانه را تجربه کنند. دلایل مختلفی وجود دارد که می‌تواند باعث شود یک مرد ارگاسم چندگانه را تجربه کند. مواردی همچون استفاده از دارو‌های روان‌گردان، داشتن شرکای جنسی مختلف، داشتن رابطه با فرد جدید و غیره جزء دلایل رسیدن به ارگاسم چندگانه در مردان به شمار می‌رود.
در ادامه بهتر است به این نکته اشاره کنیم که در بسیاری از مواقع مرد‌ها ایجاد رابطه مجدد بعد از چند ثانیه را ارگاسم چندگانه می‌نامند. بهتر است بدانید اصلاً این طور نیست؛ زیرا ارگاسم چندگانه زمانی رخ می‌دهد که نعوظ و تحریک جنسی از بین نرود. در غیر این صورت می‌توان ذکر کرد که دوره بازیابی توان جنسی در آن مرد طی مدت زمان کوتاه سپری شده است.
تعداد دفعات ارضا و انزال در مردان
دوره بازیابی توان جنسی مردان چقدر است؟
دوره بازیابی توان جنسی در آقایان به دلایل مختلفی بستگی دارد اما بر اساس تحقیقات انجام شده مردان در بازه سنی ۲۰ الی ۳۰ سال، تنها بعد از چند دقیقه می‌توان توان جنسی خود را برای ایجاد رابطه به دست بیاورند. این در صورتی است که زمان بازیابی توان جنسی بین مردان ۳۰ الی ۴۰ سال می‌تواند از ۳۰ دقیقه الی چند ساعت طول بکشد.
در ادامه بهتر است ذکر کنیم این مقدار زمان، تقریبی است و به هیچ وجه نمی‌توان به آن استناد کرد اما در هر شرایط بخش اعظمی از مردان بر اساس این زمان توانایی جنسی خود را به دست می‌آورند.
چند بار ارگاسم در هفته برای مردان طبیعی است؟
پاسخ دادن به این سؤال کار بسیار سخت و پیچیدهای است؛ زیرا بدن هر انسان مانند اثر انگشت وی با افراد دیگر تفاوت دارد. در واقع باید به این نکته اشاره کنیم که هر شخص بر اساس نیاز جنسی و قدرت بدنی که دارد می‌تواند از رابطه جنسی لذت ببرد.
نکته بسیار مهم مزیت در تعداد دفعات ارضا و انزال مردان است. لازم به ذکر است بدانید مردانی که به صورت کامل از ایجاد رابطه جنسی خود رضایت دارند، به هیچ وجه دچار اضطراب نمی‌شوند. میزان رابطه جنسی و ارضا شدن آقایان در آرامش روحی و روانی آن‌ها تأثیر مستقیم می‌گذارد. از سوی دیگر بر اساس تحقیقات انجام شده توسط متخصصان ارولوژی، آقایانی که چند بار در هفته ارگاسم می‌شوند، به ندرت دچار بیماری سرطان پروستات نخواهند شد.
آیا ارگاسم با انزال در مردان یکی است؟
خیر، بسیاری از افراد بر این باور هستند که تعداد دفعات ارضا و انزال مردان و ارگاسم در مردان یکی است، اما اصلاً این گونه نیست؛ زیرا یک مرد می‌تواند در یک رابطه جنسی چند بار به ارگاسم برسد و آخرین ارگاسم وی با انزال همراه شود. در قسمت زیر یک راه حل برای رسیدن به ارگاسم چندگانه را ارائه خواهیم کرد که می‌تواند به شما کمک کند تا از رابطه جنسی خود لذت بیشتری ببرید.
مراحل رسیدن به ارگاسم چندگانه در آقایان
برای این که بتوانید ارگاسم چندگانه را تجربه کنید باید بتوانید بر روی انزال خود کنترل داشته باشید. در واقع زمانی که به ارگاسم نزدیک می‌شوید، باید بتوانید آن را از انزال تفکیک کنید. لازم به ذکر است بدانید این کار بسیار سخت است اما انجام دادنش غیر ممکن نیست.
برای انجام این کار باید در هنگام نزدیک شدن به انزال ماهیچه لگن خود را منقبض کنید. در این صورت می‌توانید از ارضا شدن جلوگیری نمایید. انجام این کار می‌تواند به شما کمک کند در حین لذت بیشتر از رابطه جنسی، شریک جنسی خود را هم به اوج لذت برسانید.
مراحل رسیدن به ارگاسم چندگانه در آقایان
ارگاسم، رمز موفقیت زندگی زناشویی پایدار!
بر اساس تحقیقات انجام شده، این روز‌ها بسیاری از زوجین به دلیل عدم توجه به همدیگر در رابطه جنسی به مشکلات بزرگی دچار می‌شوند. این مشکلات به حدی بزرگ می‌شود که باعث جدایی آن‌ها خواهد شد. در نتیجه می‌توان به این استنباط رسید بخش مهمی از پایدار بودن زندگی زناشویی، به رضایت از رابطه جنسی و ارگاسم مربوط می‌شود.
نتیجه‌گیری
در این مطلب اطلاعات دقیقی نسبت به تعداد دفعات ارضا و انزال در مردان به دست‌آوریده‌اید و مطمئناً در حال حاضر می‌دانید که این تعداد در افراد مختلف، متغیر است. اما به طور معمول طبق تحقیقات انجام شده زوجین ۲۰ الی ۳۰ ساله می‌توانند در هفته بین ۲ الی ۳ بار رابطه جنسی برقرار کنند و افراد ۳۰ الی ۴۰ سال بین ۱ الی ۲ بار توانایی ایجاد رابطه جنسی را دارند. در نهایت‌امیدواریم اطلاعات موجود در این مطلب بتواند به شما کمک کند تا به ارگاسم چندگانه برسید و از رابطه جنسی خود لذت ببرید.
